佛法釋疑 —四 海濤 輯

佛法釋疑 —四 海濤 輯
問九：如何幫助一個非常害怕面對死亡的人？
回答：生命中唯一確定的事就是死亡，我們是不是還有一口氣，誰知道？但是我們將會死去，這是必然的。大部分人從不思考死亡這個問題，直到突然要面對它，所以人們不知道該怎麼辦。他們從來不曾想過這個問題，還有許多尚未處理的混亂關係，因為他們以為自己將永遠活下去。
如果你有這個偉大的機會，知道自己突然間就要死去了，那麼，這是最後一次決定，什麼事重要什麼不重要、什麼念頭重要什麼不重要、什麼情感值得保留什麼不必保留的好機會，這是個面對重要和不重要事情的大好機會。
死亡不是一件壞事，我們都會離開這世界，但是，我們一定要利用這個機會成長，好好整理人際關係，只有愛，沒有執著，真正面對自己，沒有遺憾的逝去；覺得自己曾經好好活過，現在離開沒有問題，如果我們面對即將死亡的事實。要知道，我們每一個人總免不了一死，只是沒有覺察罷了。
如果我們被迫面對這項事實，那麼，這是內心大幅轉化的絕佳機會。所有人都是這樣，剛開始時盲目驚慌，接著深深的懊悔，然後憤怒和怨恨，因為他們就要離開孩子和配偶了。
大部分人覺得活得不夠久，多數才四十幾歲，覺得還有許多事要做，但是他們最後都克服了這一段，然後可以說：「現在我準備好要離開了，我每天都流一點眼淚，但是，還好。」