頭陀行功德—二 海濤 輯

頭陀行功德—二 海濤 輯
第四、一坐食亦有十利：
一、無有求第二食疲苦；二、於所受輕少；
三、無所用疲苦；四、食前無疲苦；
五、入在細行食法；六、食消後食；
七、少妨患；八、少疾病；
九、身體輕便；十、身快樂。
第五、常坐亦有十利：
一、不貪身樂；二、不貪睡眠樂；
三、不貪臥具樂；四、無臥時脇著席苦；
五、不隨身欲；六、易得坐禪；
七、易讀誦經；八、少睡眠；
九、身輕易起；十、求坐臥具、衣服心薄。
第六、食後不受非時飲食亦有十利：
一、不多食；二、不滿食；
三、不貪美味；四、少所求欲；
五、少妨患；六、少疾病；
七、易滿；八、易養；
九、知足；十、坐禪讀經，身不疲極。
第七、但有三衣亦有十利：
一、於三衣外無求受疲苦；二、無有守護疲苦；
三、所畜物少；四、唯身所著為足；
五、細戒能行；六、行來無累；
七、身體輕便；八、隨順阿練若處住；
九、處處所往無所顧惜；十、隨順道行。
第八、受毳衣亦有十利：
一、在粗衣數；二、少所求索；
三、隨意可坐；四、隨意可臥；
五、浣濯則易；六、染時亦易；
七、少有蟲壞；八、難壞；
九、更不受餘衣；十、不失求道。